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2015年6月10日水曜日

[ビタミンE]ビタミンEにもα、βなどがあると聞いたことがあります

Question

ビタミンEにもα、βなどがあると聞いたことがあります

Answer

厳密には8種類あります。α、β、γ、σという4種類のトコフェロールおt同様に4種類のトコトリエノール。このうちもっとも強力なのはα-トコフェロール。通常はこれをビタミンEと読んでいる。 ビタミンEにつては詳細はこちら。 http://www.vitamin-qa.info/?p=134

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