にがり を入れすぎて、少し濃いめの にがり水 を飲んだらクラクラしてしまいました

Question

にがり を入れすぎて、少し濃いめの にがり水 を飲んだらクラクラしてしまいました

Answer

濃いにがり水を飲むと、浸透圧の関係で、一時的に自律神経のバランスがくずれることがあるかもしれません。

薄めの にがり水 から始めるようにしましょう。 にがり は薬ではありません。効果をあせって濃いものをたくさん飲むようなことは避けてください。

あくまでも、普段の生活で不足しがちなミネラルを自然な形で補給するといった考え方で始めましょう。

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