【酸素水】酸素を補給すると体温が上昇する？

• Question…酸素を補給すると体温が上昇する？
• Answer…血液の巡りがよくなり、末端まで温かさを実感するようになり体温の環境が整います。

低体温から脱出し、体温を保つための一番のポイントは、血液の巡りをよくして新陳代謝を活発にすることです。
酸素摂取が十分足りているときは、血流がスムーズに保たれ、体内のエネルギーも十分な状態。
また、血液が毛細血管のすみずみまで行き渡り、体の末端まで温かくなり、冷えの解消も実感できます。（ ※ 実感度合いには個人差があります）
私たちの体温は、平均‖準5℃ぐらに保たれているときがベストな状態です。体温が低下すると、免疫力の低下、自律神経失調、慢性疲労など、さまざまなトラブルが増えてしまいます。あらゆる方法で意識的に冷えを取り除いていくことは、健康な心身を保つために、とても大切なことです。