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2016年4月14日木曜日

どのくらいの期間飲めばいいでしょうか？

Question

どのくらいの期間飲めばいいでしょうか？

Answer

水溶性低分子キトサンは薬ではないので、心の変化を実感するまでに個人差があります。これまでの食生活、ストレスの度合い、体質や習慣に違いがあるため、体の細胞が全て生まれ変わるといわれる3ヶ月間を目安に、焦らずじっくりと続けましょう。また毎日の食事の中で、ジャンクフードや加工品、ジュース類やお菓子などのとり過ぎに気をつけることも大切です。
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